loading...
مطالب مفید
علی بازدید : 6 سه شنبه 02 مهر 1392 نظرات (1)
برخی افراد خنده‌های زیبایی دارند اما برخی دیگر نه، به همین دلیل همیشه خندیدن در عکس خوب نیست. بعضی از افراد فک و دهان زیبایی ندارند یا وقتی می‌خندند لثه‌های‌شان پیدا می‌شود یا دندان‌های زیبایی ندارند این افراد باید سعی کنند یا فقط یک لبخند بر لب داشته باشند یا اصلا نخندند.
مجله زندگی ایده آل: قدیم‌ترها عکس گرفتن سخت بود به دلیل اینکه هر کسی توان خرید دوربین عکاسی را نداشت و انگار آن زمان‌ها علاقه زیادی به ثبت روزها نبود اما این روزها دوربین‌های دیجیتال کوچک و گوشی‌های دوربین‌دار چنان تب عکاسی را بین مردم زیاد کرده است که تقریبا نیمی از مردم لحظه به لحظه روزهای خود را ثبت می‌کنند و همه به نحوی درگیرگرفتن عکس از خود و اطرافیان‌شان هستند اما مسئله مهم این است که آیا همه خوش‌عکس هستیم و به چه کسانی بد عکس می‌گویند؟ آیا یک عکاس خوب می‌تواند از یک شخص بد عکس یک عکس خوب بگیرد؟ یا چه کنیم تا خوش‌عکس باشیم؟ این سؤالات همیشه در ذهن کسانی وجود دارد که عکس گرفتن را دوست دارند. نادر داوودی - عکاس سرشناس ایران- با پیشنهادات خود به ما کمک می‌کند تا جواب این سؤال‌ها را به دست بیاوریم.

چه کسانی فتوژنیک هستند

در عکاسی مفهوم خوش‌عکس بودن را فتوژنیک می‌گویند، یعنی کسی که ذاتا در ژن او چيزي است که می‌توان از او عکس خوب گرفت، یعنی این مسئله در «دی ان ای»  شخص وجود دارد و این افراد چند ویژگی دارند كه معمولا تشخیص آن برای عکاسان آسان است. وقتی یک عکاس در یک جمع حضور دارد به طور ناخودآگاه علاقه‌مند است از یک شخص خاص عکس بیشتری بگیرد، یک بخشی از این مسئله مربوط به زیبایی شخص می‌شود و بخش مهم آن این است که عکاس متوجه می‌شود وقتی از آن شخص عکس می‌گیرد او در جمعی که حضور دارد ارتباط صحیح‌تری با دوربین برقرار می‌کند که اين یک مسئله کاملا حسی، درونی و روانی است به اصطلاح می‌گوییم از دوربین نمی‌ترسد و به‌راحتی با دوربینی که به او توجه می‌کند ارتباط برقرار می‌کند و از آن فرار نمی‌کند. ترس از دوربین فقط در بین انسان‌های عادی نیست؛ هستند چهره‌های سرشناسی در دنیا که از دوربین فراری‌اند و به هیچ‌وجه نمی‌توانند با آن ارتباط برقرار کنند و البته هستند آدم‌هایی که اصلا چهره و سرشناس نیستند اما به‌عنوان مثال در یک جمع فامیلی یا یک پیک‌نیک به قدری با دوربین راحت هستند که غیر قابل باور است.


علی بازدید : 13 چهارشنبه 20 شهریور 1392 نظرات (0)

مقدمه                                                                                                          

يكي از اشتباهات اكثر دانش آموزان اين است كه هر روز كه به خانه مي‌آيند بجاي آنكه تكاليف درسي مربوط به همان روز را انجام دهند و مطالب تدريس شده در آن روز را در بعد از ظهر همان روز مطالعه كنند و زمان كمي را نيز براي يادآوري دروس فردا صرف كنند، تمام وقت  بعد از ظهر را  صرف  دروس  و  مسائل عقب  افتاده  ديروز، پريروز و روزهاي قبل

 مي كنند و يادگيري دروس امروز را به فردا و پس فردا و روز جمعه موكول مي كنند. بنابراين دانش آموز هميشه از درس ها عقب مي‌ماند و هيچگاه همگام با معلم و كلاس درس نمي‌باشد.

دانش آموزان عزيز بدليل همين روش غلط درس خواندن و عقب بودن از كلاس درس يك نفرت و انزجاري از درس خواندن در دل خود دارند و همين امر سبب مي‌شود كه كم‌كم از كتب درسی دوري كرده و با سرگرم نمودن خود به اموری دیگر وقت گرانبهای خود را از دست می دهند .

مطالب درسي چون آهن رباست، هرچه بيشتر به آن نزديك شويد شما را با نيروي مغناطيسي بيشتر بسوي خود جذب و به خود علا‌قمند مي‌كند. هرچه از مطالب درسی دوري كنيد و سعي در يادگيري آنها نكنيد از آن متنفر خواهيد شد.

علی بازدید : 12 چهارشنبه 20 شهریور 1392 نظرات (0)

حتی تصور اینکه جذاب باشیم برای ما شیرین است. اکثر آدم ها دوست دارند جذاب باشند ولی خیلی از ماها نمیدونیم چگونه دیگران را جذب خودمون کنیم و گاه در این راه با مشکل مواجه می شویم.

در متن زیر که از افکار و تجربیات چندین شخصیت برگرفته شده، راه کارهای چگونه جذب کردن را به چندین پارامتر مختلف تقسیم کرده ایم.

بارها خداوند رو به خاطر اینکه حس لطیف عاشقیت رو به ما آدم ها داده شکر میکنم.آرزویم اینه که همه عاشق هم باشند و از عاشقیت لذت ببرند.                                                                      

جذابیت ما نشات گرفته از افکار ماست.خود را برای جذاب شدن آماده و افکارتان را روی مجذوب کردن دیگران متمرکز کنید. مطالب زیر به ترتیب نوشته ده پس به ترتیب بخوانید.

 

باور کنید می توانید جذاب باشید:

اول قدم آن است که خود به این باور برسید که می توانید جذاب باشید و در پی آن به این باور برسید که جذاب هستید و تنها مانده که آن را به دیگران ثابت کنید.

 

یافتن و تقویت استعدادهای برترتان:

هر فردی به طور ذاتی استعدادهایی داره که موجب برتری او نسبت به دیگران میشه.شما باید تمام این خصوصیات را در خود پیدا کنید و روی آنها پافشاری کنید و به بهترین شکل ثبتشان کنید.چنان این استعداد ها را تقویت کنید که دیگران شما را بخاطر داشتنشان تحسین کنند.

مثلا اگه صوتی خوبی دارید، این استعدادتان به بهترین شکل تقویت کنید و بگذارید دیگران از استعداد شما لذت ببرید.

 

یادتان نرود رفتارهایتان چقدر مهم هستند:

رفتارها، شخصیت را تشکیل میدهند.همه ما خوب می دانیم افراد محبوب دارای شخصیت های فوق العاده ای هستند، پس مواظب باشید چه می کنید.

از افراد جذابی که می شناسید الگو بگیرید.ببنید چه چیز آنها باعث جذابیتشان می شود! چگونه رفتاری دارند؟ چگونه حرف می زنند؟ و... . همیشه کارهایی انجام دهید که دیگران خوشحال شوند تا از با شما بودن لذت ببرند.

علی بازدید : 7 دوشنبه 11 شهریور 1392 نظرات (0)

معرفی ۹ تکنیک برای ایجاد و افزایش اعتماد به نفس

این نظریه اثبات شده که افراد با اعتماد به نفس بالا، از زندگی لذت بیشتری می‌برند


اعتماد به نفس بالا می‌تواند شما را در هر زمینه ای از زندگی شگفت انگیز نشان دهد. از ظاهرتان گرفته تا حتی نحوهٔ خوابیدن شما. این نظریه اثبات شده است که افرادی با اعتماد به نفس بالا، موفق‌تر، شاد‌تر و از زندگی لذت بیشتری می‌برند.

در ادامه ۹ تکنیک برای افزایش اعتماد به نفس را برای شما شرح می‌دهیم…

علی بازدید : 8 دوشنبه 11 شهریور 1392 نظرات (0)

تریپتوفان یک اسیدآمینه‌ی ضروری برای بدن است که باعث ساخت سروتونین در مغز و در نتیجه تسکین و آرامش می‌شود.

با مصرف مواد غذایی که در ذیل به آن‌ها اشاره شده، مابقی زندگی را با اعصابی آرام و روانی سالم ادامه دهید. بر کسی پوشیده نیست که تغذیه تأثیر چشمگیری بر خلقیات و احساسات انسان می‌گذارد. برای مثال، هنگامی که مقدار زیادی شکر تصفیه‌شده (شکر سفید) مصرف می‌کنید، تا چند ساعت بعد احساس افسردگی و بی‌حوصلگی می‌کنید. این افزایش سطح قند خون بر روی تمرکز فرد تأثیر می‌گذارد و متعاقب آن در کار و روابط او خلل وارد می‌کند.

پرهیز از خوردن این‌گونه مواد به معنای رسیدن به آخر دنیا نیست، بلکه در عوض با خوردن این مواد مفید و مغذی علاوه بر داشتن اندامی متناسب، از استرس و اضطراب به دور خواهید بود.

از

علی بازدید : 7 دوشنبه 11 شهریور 1392 نظرات (0)

بدون روادید به کدام کشورها می‌توان سفر کرد؟

اسم روادید که می‌آید، خیلی‌ها به یاد سفارتخانه و مراحل پیچیده روادید گرفتن می‌افتند. برای ما ایرانی‌ها، سفر به بسیاری از کشورها، بدون گرفتن روادید یا همان ویزا امکان‌پذیر نیست.

 
 

به طور مثال، شما برای رفتن به لهستان، ابتدا باید به سفارت لهستان در ایران مراجعه کنید و گذرنامه و دیگر مدارک هویتی خود را به این سفارتخانه ارائه دهید و سپس در صورتی که سفارت این کشور با مسافرت شما به لهستان موافقت کند، روادید این کشور برای شما صادر می شود و در اصطلاح، گذرنامه شما به مهر روادید این کشور ممهور می شود.

علی بازدید : 8 دوشنبه 11 شهریور 1392 نظرات (0)

این من هستم؟! چرا این طور در عکس بد افتاده‌ام؟

بسیاری از ماها از عکس‌های خودمان راضی نیستیم یا دست‌کم تصور می‌کنیم عکس‌هایی که از ما گرفته شده‌اند، زاویه مناسبی ندارند، اگر سعی کرده باشید از خودتان عکس بگیرید هم قضیه به همین ترتیب است، باید بارها و بارها عکس بگیرید تا سرانجام از کارتان راضی شوید.

به طور مشابهی وقتی صدای ضبط‌شده خودتان را گوش می‌کنید، باز هم همین مسئله اتفاق می‌افتد، صدای ضبط‌شده ما با صدایی که ما خودمان هنگام صحبت می‌شنویم، تفاوت‌هایی دارد.

اما چرا این طور است؟

در مورد صدا، قضیه به سادگی توجیه می‌شود: از آنجا که صدایی که ما از خودمان می‌شنویم، حاصل ترکیب صدای هدایت شده توسط هوا و صدای هدایت شده به گوشمان از طریق استخوان‌های و سینوس‌های سرمان است، پس صدای دریافتی‌مان تا حد زیادی با صدایی که دیگران تنها از طریق هدایت هوایی می‌شوند، تفاوت دارد.

اما در مورد عکس، پاسخ را می‌توان در تنها در یک کلمه خلاصه کرد: آینه!

 

علی بازدید : 551 دوشنبه 11 شهریور 1392 نظرات (0)

زندگی شما میتون ب زیبایی رویاهاتون باشه تا شاید ب سرنوشتی ک ب زندگیتون پیوند خورده هرگز تردید نکنین فقط باید باور داشته باشین ک میتونین با انجام کارای ساده آرزوهاتون رو محقق کنین

سلامتی
1. آب فراوان بخورید
2. مث ی پادشاه صبحانه بخورین مث ی شاهزاده ناهار و مث ی گدا شام بخورین
3. از سبزیجات بیشتر استفاده کنین تا غذاهای فراوری شده
4. با این 3 تا E زندگی کنین Energy (انرژی) Enthusiasm (اشتیاق)، Empathy (همدلی)
5. از ورزش کمک بگیرین
6. بیشتر بازی کنین
7. بیشتر از سال گذشته کتاب بخونین
8. روزانه 10 دقیقه سکوت کنین و ب تفکر بپردازین
9. حداقل 7 ساعت بخوابین
10. هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کنین و در حین پیاده‌روی لبخند بزنین

شخصیت
11. زندگی خودتون رو با هیچ شخصی مقایسه نکنین شما نمیدونین ک بین آنها چ میگذره

 

به ادامه مطلب برین

علی بازدید : 16 دوشنبه 11 شهریور 1392 نظرات (0)

 

این روزها اکثر کسانی که در جست و جوی ظاهری دلچسب و زیبا هستند به سمت ارایشهایی کشیده میشوند که علاوه بر معصومیت چهره صورتی جوانتر را به انان هدیه میکند.
این ارایش در تنوع چهره ها و حالت چشم ها متفاوت است که در ادامه بیشتر توضیح میدهیم.

قبل از هر چیز تمییز کردن صورتتان را فراموش نکنید.

پوستتان را با اسفنج به مقداری کرم مرطوب کننده ی رقیق اغشته کنید.
علت استفاده از نوع رقیق ان به دلیل استفاده ی مستقیم پنکک پس از ان است چون اگر ازکرم غلیظی استفاده شود باعث میشود پنکک به طور یکنواختی روی پوست پخش نشود و ظاهر بدی پیدا کند.

تعداد صفحات : 3

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 23
  • کل نظرات : 1
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 9
  • آی پی دیروز : 0
  • بازدید امروز : 2
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 2
  • بازدید ماه : 2
  • بازدید سال : 6
  • بازدید کلی : 2,394